跗阳穴

穴位 名

跗阳Fùyáng，出《针灸甲乙经》。别名：外阳、阳蹻。付阳，附阳穴。名解：跗，脚背也。阳，阳气也。该穴名意指足少阳、足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水气，由于有足少阳、足阳有二经上行的阳气为其补充热量，足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的，故名。付阳、附阳穴名意与跗阳同。

经属

属足太阳膀胱经。

定位与取法

定位：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

取法：平足外踝向上量4横指，按压有酸胀感处即是。

作用与主治

作用：退热散风、舒筋活络。

主治：头、腰、膝、踝等疾患：如头重如石，头痛目眩，腰骶髋股后外侧痛，膝胫酸重，霍乱转筋，寒湿脚气，外踝红肿，两足生疮，癫痫，下肢不遂，头痛，头重，腰腿痛，下肢痿痹，外踝肿痛，下肢瘫痪，脚气，现代又多用跗阳穴治疗坐骨神经痛，踝关节及其周围软组织炎，急性腰扭伤，腓肠肌痉挛，面神经麻痹，三叉神经痛等。

刺灸法

刺法：直刺0.8～1.2寸，局部酸胀，针感可向足底放散。

灸法：艾条灸5-10分钟；或艾柱灸3-5壮。

配伍

1、配风市穴、委中穴、行间穴治腰腿痛。

2、配环跳穴、委中穴治下肢痿痹。

3、配百会穴、凤池穴治头痛。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、腓骨短肌、（踇）长屈肌。有小隐静脉，深层为腓动脉末支。当腓肠神经分布处。皮肤由腓肠外侧皮神经分布。该神经为腓总神经自腘窝内发出，向下走行于小腿后区外侧，并没途发出分支，分布于小腿外侧的皮肤。腓肠外侧皮神经发交通支，于小腿中、下1/3交界处与腓肠内侧皮神经会合成腓肠神经，伴小隐静脉向下外方行至足背外侧缘。曲张的小隐静脉和皮神经可以反复交叉。

文献摘要

《针灸甲乙经》：痿厥风头重、頞痛、枢股腨外廉骨痛、瘛疭、痹不仁、振寒、时有热、四肢不举，跗阳主之。

《针灸大成》：主霍乱转筋，腰痛不能久立，坐不能起，髀枢股胻痛，痿厥，风痹不仁，时有寒热，四肢不举。

《太平圣惠方》：腰痛不能久立，腿膝胫酸重，筋急屈伸难，坐不能起。

《循经考穴编》：瘫痪痿痹，腰尻髀枢股胻痛，外踝红肿，寒湿脚气，两足生疮。