首页 / 人体穴位图 / 督脉 / 命门穴

命门穴

穴位

命门Mìngmén,出《针灸甲乙经》。别名累属、精官。命即生命,门即门户,肾为生命之源,穴在两肾之间,相当于肾气出入之门户,故名命门。

经属

属督脉

定位与取法

定位:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘下凹陷中。

取法:肚脐水平线与后正中线交点,按压有凹陷处即是

作用与主治

作用:补肾壮阳、强健腰嵴

主治:腰嵴、肝肾疾患等:如腰嵴神经痛,嵴柱炎,急性腰扭伤,小儿麻痹后遗症,前列腺炎,遗精,阳痿,早泄,盆腔炎,子宫内膜炎,赤白带下,肾炎,肾盂肾炎,小便不利,遗尿,白浊及贫血,神经衰弱,头晕耳鸣,小儿惊痫,月经不调,痛经,带下,胎屡堕,尿频,泄泻,便血,痔疮,脱肛,头痛,头晕,耳鸣,失眠,癫痫,瘛疭,腰痛,嵴强反折,下肢痿痹,小儿惊厥,恶寒,汗不出,疟疾,水肿,疝气,腰嵴强痛,手足逆冷,久泻,痔血,小儿发痫,下肢萎痹,虚损腰痛,寒热疟,胃下垂,肾功能低下等。

刺灸法

刺法:刺或斜刺0.5~1寸,局部有酸胀感,深刺时可有麻电感向臀及下肢放散。注意:刺椎间腧穴有麻电感时应立即拔针或停止深刺。

灸法:艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟。作为强壮保健穴,常用温灸法或瘢痕灸法。

按摩:每天按摩命门穴3分钟,可治疗阳痿、遗精、月经不调、四肢冷等疾病。

配伍

穴位名

命门Mìngmén,出《针灸甲乙经》。别名累属、精官。命即生命,门即门户,肾为生命之源,穴在两肾之间,相当于肾气出入之门户,故名命门。

穴位经属

属督脉

定位与取法

定位:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘下凹陷中。

取法:肚脐水平线与后正中线交点,按压有凹陷处即是

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带。浅层主要布有第二腰神经后支的内侧支和伴行的动、静脉。深层有棘间的椎外(后)静脉丛,第一腰神经后支的分支和第一腰动、静脉背侧支的分支或属支。

作用与主治

作用:补肾壮阳、强健腰嵴

主治:腰嵴、肝肾疾患等:如腰嵴神经痛,嵴柱炎,急性腰扭伤,小儿麻痹后遗症,前列腺炎,遗精,阳痿,早泄,盆腔炎,子宫内膜炎,赤白带下,肾炎,肾盂肾炎,小便不利,遗尿,白浊及贫血,神经衰弱,头晕耳鸣,小儿惊痫,月经不调,痛经,带下,胎屡堕,尿频,泄泻,便血,痔疮,脱肛,头痛,头晕,耳鸣,失眠,癫痫,瘛疭,腰痛,嵴强反折,下肢痿痹,小儿惊厥,恶寒,汗不出,疟疾,水肿,疝气,腰嵴强痛,手足逆冷,久泻,痔血,小儿发痫,下肢萎痹,虚损腰痛,寒热疟,胃下垂,肾功能低下等。

穴位刺灸法

刺法:刺或斜刺0.5~1寸,局部有酸胀感,深刺时可有麻电感向臀及下肢放散。注意:刺椎间腧穴有麻电感时应立即拔针或停止深刺。

灸法:艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟。作为强壮保健穴,常用温灸法或瘢痕灸法。

按摩:每天按摩命门穴3分钟,可治疗阳痿、遗精、月经不调、四肢冷等疾病。

配伍

配肾俞穴治小便频数,老年腰痛。

配灸百会穴、关元穴、三阴交穴、中髎穴治遗尿。

配膀胱俞穴、肾俞穴、水道穴治肾炎。

配大椎穴、膈俞穴、曲池穴、足三里穴治缺铁性贫血。

配天枢穴、气海穴、关元穴治肾泄、五更泄。

配百会穴、关元穴治遗尿、尿频。

配肾俞穴、气海穴、然谷穴治阳痿,早泄,滑精。

配灸肾俞穴、气海穴、然谷穴、关元穴、上髎穴、次髎穴治阳痿、遗精。

配肾俞穴、环跳穴、委中穴治腰背痛。

文献摘要

《针灸甲乙经》:头痛如破,身热如火,汗不出,瘛疭(《备急千金要方》作头痛),寒热,汗不出,恶寒,里急,腰腹相引痛,命门主之。

《铜人腧穴针灸图经》:治头痛不可忍,身热如火。汗不出,瘛疚,里急,腰腹相引痛。

《针灸大成》:主头痛如破,身热如火,汗不出,寒热痃疟,腰嵴相引,骨蒸,五脏热,小儿发痫,张口摇头,身反折角弓。

《类经图翼》:一云平脐、用线牵而取之……若年二十以上者,灸恐绝子。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带、弓间韧带。浅层主要布有第二腰神经后支的内侧支和伴行的动、静脉。深层有棘间的椎外(后)静脉丛,第一腰神经后支的分支和第一腰动、静脉背侧支的分支或属支。

文献摘要

《针灸甲乙经》:头痛如破,身热如火,汗不出,瘛疭(《备急千金要方》作头痛),寒热,汗不出,恶寒,里急,腰腹相引痛,命门主之。

《铜人腧穴针灸图经》:治头痛不可忍,身热如火。汗不出,瘛疚,里急,腰腹相引痛。

《针灸大成》:主头痛如破,身热如火,汗不出,寒热痃疟,腰嵴相引,骨蒸,五脏热,小儿发痫,张口摇头,身反折角弓。

《类经图翼》:一云平脐、用线牵而取之……若年二十以上者,灸恐绝子。

搜索推荐

微信扫码,关注公众号